Juntas en consulta veremos:

• Cómo realizar una transición gradual para entrar y salir de la cetosis
• Cómo llevar a cabo la dieta cetogénica
• Cómo implementar la dieta cetogénica en tu estilo de vida
• Resolución de dudas

Pautas con:

• Ajuste de calorías y macronutrientes
• Menús y recetas cetogénicas
• Ayuno intermitente (opcional)

Realizaremos un seguimiento semanal por email o whatsapp para evaluar tu progreso, ajustar las pautas y poder acompañarte mejor en tu proceso

En el proceso pueden surgir obstáculos, resistencias, pérdida de foco y motivación

Por ello incluyo técnicas y estrategias de coaching que faciliten los cambios y los resultados

Podrás plantearme dudas o inquietudes sobre tus pautas por email o whatsapp

Podrás tener tu sesión cómodamente desde tu casa o rincón del mundo, ahorrando tiempo en desplazamientos

Realizaremos las consultas a través de videollamada por Google Meet. No necesitarás crear ninguna cuenta ni descargarte ninguna aplicación

El plan nutricional se desarrolla durante meses consecutivos, comenzando en la fecha de la primera consulta del plan elegido

Preparar tus pautas me llevará un par de días

Te las entregaré por email unos días después de la consulta

Puedes pagar con bizum o transferencia bancaria

El pago del plan nutricional se realiza por el importe total del plan

No se realizan devoluciones del importe de los planes nutricionales